Resan fortsätter nedåt!



Vi levererar måndagens resultat sent, men denna vecka har vart galet upptagen. Vi ber om ursäkt för det. Här kommer Kenths resultat. Vågen visade 93,6 kg och måttbandet visade 104,5 cm. Resan fortsätter stadigt nedåt.


Det är ett lite mindre resultat än tidigare men fortfarande är det på minus sidan så det är bra. Att göra en livstilsförändring kommer att innebära att vikten går ner, men också i olika tidsperioder går det saktare och ibland står den still, vilket är helt normalt. Kroppen behöver tid att anpassa sig och du kommer att hamna på olika vikt platåer. I slutändan skall du hitta din målvikt och stanna där. Vi bygger långsiktigt och på en hållbar grund.

Kenth har inte slarvat med sina 10 000 steg på vardagar och på helgerna mellan 15-20 000 steg vilket är otroligt bra!

Vi återkommer med Kenth´s nya vikt på måndag och vill passa på att önska honom stort lycka till. Han är en fantastisk ambassadör för det vi vill uppnå med vårt Kickstarta Online. Hjälpa och peppa människor till bättre hälsa genom en hälsosam och hållbar livsstil. Vi säger det igen, vi jobbar inte med "quick fix" när det gäller din vikt. Vi jobbar med permanent viktnedgång.


Kickstarta teamet

51 visningar
LADDA NED BODYWEIGHT TRÄNINGSAPP 
appstore.png

Ladda ner vår träningsapp för att hålla dig uppdaterad från telefonen. Klicka bara på App Store eller Android för att få rätt app till din telefon.

Adroid.png

© Kickstarta Online. Proudly created by Wonderville

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White YouTube Icon