KENTH´S VIKTRESA
Du kan ladda ned hela 12 veckors resan nedan Kommer du ihåg viktresan som Kenth gjorde? 12 veckor och -15 kilo! Ladda ned hela häftet och...
KENTH´S VIKTRESA
KICKSTARTAs nya 12 VECKORS PROGRAM
STYRKETRÄNING - BLI STARKARE, SMALARE OCH FRISKARE
HIIT - 20 MINUTERS STYRKA FÖR HELA KROPPEN
HIIT - TABATA TRÄNING
KROPPSVIKTSTRÄNING
TIPS FÖR ÖKAD FETTFÖRBRÄNNING
7 ÖVNINGAR MED MINIBAND
ALLMÄNNA TIPS FÖR ATT MINSKA DIN VIKT
VAD INNEHÅLLER KICKSTARTA ONLINE?
HIIT - FULL FART I 12 MINUTER